泵交保费是什么意思_酱爆鸡排

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酱爆鸡排的做法说明

做法非常简单，特别适合我这种职场妈妈，一次就能成功哦～

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酱爆鸡排是台湾的一款经典的小吃，而酱爆鸡排又该怎么做呢?做法非常简单，特别适合我这种职场妈妈，一次就能成功哦～

酱爆鸡排的食材和调料

鸡胸肉	一片
面包糠	适量
奶酪	一片
鸡蛋	2个

酱爆鸡排的做法与步骤第1步.

准备好食材

第2步.

把鸡胸肉切开（注意不要切断，待会要包裹奶酪）。

第3步.

用刀背在肉上剁剁，横着竖着都要按摩到位。

第4步.

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放入适量奶酪。

第5步.

包好

第6步.

给鸡胸肉洗个澡，全身都要浸泡到蛋液中哦。

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第7步.

愉快地在面包糠里翻滚吧～

第8步.

放入提前预热好的烤箱，150度20分钟即可。

第9步.

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